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西洋医学の観点から見る首の痛み

公開日: : 西洋医学的観点

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首の痛みについて書こうと思います。

西洋医学的には首の痛みは大きく分けて

①筋肉や靭帯などの軟部組織

②関節の炎症

に分けられます。

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軟部組織に傷ができたときは靭帯や筋膜にある自由神経終末と呼ばれる痛みの神経が脳に痛みの情報を送っています。

この痛みは鋭い痛みの方が多いです。

 

関節の炎症によって引き起こされたヒスタミン、プロスタグランジン、ブラジキニンなどの神経伝達物質は痛みや炎症を増幅する作用があります。

基本的に傷ができたものは鋭い痛みを生じます。

 

ぎっくり腰で動けない!

というのもこの自由神経終末が原因のことが多いです。

ただ傷のように目には見えないのでなぜ痛いのかがわからない人が多いです。

昔は炎症反応を抑えるためにアイシングなどが推奨されていましたが現在はあまりアイシングをしない方がいいという説が有力だ。

炎症は必要があって出ているのであってそれ自体を止めることはよくない。

例えば白血球などのリンパが集まってきたり、繊維芽細胞などの組織を修復する細胞が集まってきたりするからだ。

 

ただ臨床的にはアイシングをした方がいい場合もある。

それは腫れがすごいときだ。

何故した方がいいかというと関節の周りを覆っている靭帯組織や関節包などが伸びてしまって炎症が治まった時に軟部組織が緩んでしまうからだ。

その場合はアイシングをお勧めしますが基本的には冷やさない方がメリットが多いことを豆知識として覚えておくといいと思います。

 

首の痛みの代表格寝違い。

そもそも寝違いというものはどういうものなのか。

寝ている最中に首がねじれている状態で寝返りをしなかったりして首の軟部組織に炎症が起こることでなるものだ。

 

ではなぜ寝返りができなくなるのかを説明します。

通常人間の脳は首に捻じれがかかると寝返りなどをしてそのストレスを無意識的に回避します。

しかし日常でストレスがかかったりすると無意識的に寝返りなどができなくなってしまうのです。

そのため首がねじれた状態が続き靭帯組織などに負担がかかり炎症が起こったり傷がついたりするのです。

お酒を飲みすぎても同じようなことが起こることがあります。

 

寝違いの原因はストレスにある事が多いです。

ボディートークではその原因のストレス因子を軽減することも出来ます。

首の脊柱の意識としては支え、安定、保護、柔軟性などがあります。

もしかしたら柔軟性がないためにストレスになっているのかもしれません。

 

寝違いはきちんと対処すると放置した状態より何倍も早く治ります。

逆に放置しておくと2次的に他の部分が悪くなってしまうので早めの受診を心掛けましょう。

 

まとめ

急に痛くなった時は自分で対処せずにかかりつけの治療院にいくことが重要である。

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宅見 惇
宅見惇 【国家資格 柔道整復師】 専門学校卒業後整形外科で3年働きながらオーストラリアのカイロプラクティックの大学を出た先生に師事する。アメリカ2大アスリートケアの一つである【グラストンテクニック】を取得し札幌では初めてのクリニシャン。 カイロプラクティック、オステオパシーなど様々な療法を学び、クライアントの治癒の手助けを出来るものはないかと悩んでいたところボディートーク療法に出会う。柔道整復師では3人目となる米国IBA認定ボディートーク施術士である。 北海道でも数少ないプロトコールチャートをマスターした一人である。
宅見 惇

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